terça-feira, 10 de dezembro de 2013

Ei Você

... Você sabe o que é Câncer???

"O câncer nada mais é que uma multiplicação acelerada e anormal de uma pequena população de células que eram normais e que sofreram alguma atipia, por influência genética, alimentar ou ambiental e mesmo por algum vírus. Ao se reproduzirem, provocam cânceres, leucemias e linfomas.
Hoje, sabemos que a causa é somente uma: MULTIFATORIAL.
Exemplos:
  • Radiação Solar
  • Alimentação extremamente gordurosa
  • Tabaco, com mais de 4 mil substâncias cancerígenas.



É muito importante saber que, atualmente é possível a PREVENÇÃO PRIMÁRIA, o que significa prevenir a ocorrência de alguns tipos de neoplasias malignas (cânceres), bem como a PREVENÇÃO SECUNDÁRIA - que é o diagnóstico precoce."

PREVENÇÃO GERAL:
  • Assim como procuramos nosso médico para um check-up médico geral é importante procurar um ONCOLOGISTA CLÍNICO para o mesmo check-up anual.
  • Modere o consumo de bebidas alcoólicas
  • consuma frutas, legumes, cereais e alimentos com pouca gordura
  • evite excesso de peso corporal
  • Não fume
  • Evite exposições prolongadas ao sol
  • Faça exercícios físicos


Fonte: Livro Tenho Câncer e Agora?
           Ricardo Teixeira
           Editora Nova Razão Cultural

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