sábado, 30 de novembro de 2013

Lá no alto

O coque alto, é lindo, moderno, prático e fácil de fazer. É uma opção para os dias de correria, ou para quando o cabelo está sujo e rebelde, sem contar que está literalmente "em alta"!!! Eu ainda tenho abusado dessa opção enquanto tenho cabelão!
Em especial o coque alto bagunçado mostrou ser um penteado lindo para ser usado em diversas ocasiões sem medo de errar ou fazer feio. Outro ponto muito positivo é a facilidade e a possibilidade deste penteado ser feito em casa,  melhor do que isso: ser feito em poucos minuto. A gente sai com aquela cara de "não fiz nada,nasci assim"... Super despretensioso e natural.
Até quem tem os fios curtos, pode abusar desse artifício, com a ajuda dos grampos, é só ir para frente do espelho e praticar.




Aprenda como fazer coque alto bagunçado:





Viu como é fácil?! Então mãos à obra!!!

sexta-feira, 29 de novembro de 2013

Quando eu soltar a minha voz por favor entenda


... que palavra por palavra eis aqui uma pessoa se entregando.
Quando eu abrir a minha garganta, essa força tanta. Tudo o que você ouvir esteja certo estarei vivendo...                             
                                                                                               (Sangrando - Gonzaguinha)

Quero explicar a qui o motivo de tanta exposição:

Sempre falei muito... e sobre tudo, então quando soube que teria que passar pelo tratamento de um câncer não tive dúvidas de que não esconderia da minha família, dos amigos e de quem me perguntasse. Acredito que esconder algo gera boatos, curiosidade, dá muito trabalho, é chato e não faz meu perfil... e na real, eu não ia conseguir ficar calada mesmo. Nunca fiquei, não ia ser agora! Queria evitar os burburinhos, o disse me disse. As pessoas iam perceber que eu estava afastada a muito tempo do trabalho, iam olhar com curiosidade para minha peruca, ou lenço ou mudança física... Eu quis que todos soubessem, para que eu pudesse andar por aí despreocupada, usar na cabeça o que me desse vontade! Como sempre foi. E é claro que quando dividimos o fardo fica mais leve afinal são tantas orações, carinho e cuidado, que só me tem feito bem! E por fim, talvez a minha experiência possa ajudar outras pessoas.


quinta-feira, 28 de novembro de 2013

Movimento Moustache

Mais uma vez o assunto da prevenção para o câncer de prostata está no alvo da moda. 
O símbolo da campanha, que é o "bigodinho" virou febre fashion, e está com tudo! 
Anéis, cordões, bonés, objetos diversos de decoração, camisetas, bolsas, unhas ... ufa! tem de tudo e o mais legal é a causa: lembrar a todo instante da importância de visitar o médico e fazer os exames na hora certa.
  • O Movimento que trouxe o bigode como símbolo é o Movember, e surgiu em 2004 na Austrália, incentivando os homens a se cuidarem. Novembro é o mês escolhido para essa linda campanha!! E viva os bigodinhos!!!




terça-feira, 26 de novembro de 2013

A Procura da Peruca Perfeita

Hoje sai em busca de acessórios que me ajudem passar da melhor forma pelos dias de insegurança, de receios  ou de saudades do meu cabelinho. Sim vocês vão me encontrar por aí com lenços lindos, ou de peruca, chapéus, turbantes, ou sem lenço e sem documento... do jeito que eu me sentir bem naquele dia... Quero me dar o direito de ser quem eu quiser ou parecer o que quiser, explorar meu visual, mudar de estilo.
Perder o cabelo é um duro golpe para a auto imagem. Além de funcionar como um lembrete diário de que estamos em tratamento. Por isso vale a pena criar um clima de confiança, testando o quer for possível para melhorar a auto estima.
Vamos passar por essa fase com mais conforto e otimismo, nós merecemos.



E não é que gostei da experiência!!!
Vamos nos dar bem!

Pra quem quer saber:
As Perucas sintéticas, variam entre R$ 800,00 a R$ 3,200 reais depende principalmente do cumprimento, mas também podemos levar em conta a qualidade, experimentei umas que tem "cara mesmo de peruca" , não se encaixam bem, meio amassadas... Fica na cara que você está usando peruca!

As naturais, feitas de Cabelo Humano, variam de R$ 2.000, 00 a  R$ 4.500,00 são leves e fácil de cuidar, pode usar secador, enrolar, cortar, usar chapinha nas pontas,

A base de ambas é feita de uma telinha que dizem que não esquenta muito, anti alérgicas e podem ser lavadas com shampus e condicionador em água corrente e fria.

Existem também as próteses capilares, essas não tive acesso, são mais caras, mas são colados na cabeça e permitem muita seguranças, tipo balançar horrores a "cabeleira", entrar no mar...

Tem também as baratinhas encontradas em lojas de festa, que devem "quebrar um galho", mas é obvio que não se pode esperar muito delas, talvez fique legal para colocar junto com outro acessório, tipo bonés, gorros e lenços...

Bom, o que vale é experimentar e descobrir o que fica melhor na cabeça e no bolso de cada um!!

Tudo Bem..

 Simples Assim...
Eu sobrevivi e bem à bomba! Estou muito bem!! Até bati perna pelas ruas de Copa...
Nada como um dia após o outro e uma noite bem dormida no meio.
Só estou com muitas saudades de casa...

segunda-feira, 25 de novembro de 2013

É Hoje o Dia!


" Querido Passado, obrigada por todas as lições.
Querido Futuro, ESTOU PRONTA. "
Realmente não podemos nos apegar demais ao que ouvimos ou à experiência dos outros... Passei por muitos exames até agora, por duas cirurgias, e mesmo tendo pânico de agulha, sangue, cortes e afins, ainda não tinha dado vexame por pura vergonha de fazê-lo. Hoje não teve jeito, acordei com diarréia, nervosa e pela primeira vez a enfermeira disse que a pressão estava muito alta e tinha que relaxar para começar a medicação...
Paguei mico, vieram conversar comigo, me consolar. Tudo por conta do que ouvia sobre essa "tal Quimio Vermelha"
No final correu tudo bem, comigo foi tudo TRANQUILO, sem dramas, dá uma tonteirazinha, uma sonolência e só! A tá, também tem um gosto horrível na boca, que deixam todos os alimentos com o mesmo gosto" gosto de Quimo".
No mais, o médico prescreve a medicação para passarmos pelas reações da melhor maneira possível.
Ainda bem que o que tem pra hoje é ficar em casa, pois ia precisar de muita maquiagem para cobrir as olheiras e palidez...
Feliz por estar bem!


 



Essa vermelhinha aí é que é a responsável pela queda de cabelos.
Búúúh! Que venha trazenho Vida Nova!

Chegando a Hora

23 de Novembro de 2013 (sobre ontem)

Mais uma vez estamos a caminho do Rio, a viajem de sete horas já nem cansa tanto mais... Estou me adaptando... E desta vez o coração vai apertadinho, enfim o grande dia está chegando, é amanhã.
Hora de enfrentar o "bicho papão". Um mistura de medo e coragem!!! Mais acima de tudo a certeza de que começa uma nova etapa que traz em si esperança e renovação.


Além do aperto, meu coração segue carregado de amor e gratidão, pelo carinho e amor que tem chegado a mim... meus amigos, e família (queridos), como é bom esse afago!!! Obrigada!


 Mensagem linda da prima JÚ


A caminho... colocando a leitura em dia, já que dormir nem pensar!!!
"O Mundo é mesmo redondo, e o lugar que parece o Fim pode ser o Começo!!!"

domingo, 24 de novembro de 2013

Comidinha da Semana

Frango ao Molho de Laranja e Arroz com Brócolis

Quem me ensinou a fazer esse prato foi o meu amor, e com o tempo aperfeiçoando. É  muito bom, levinho, ligth, nutritivo e super saboroso e fácil de fazer.
Serve duas pessoas (que comem bem rsrs).

Para o Frango:

  • Um peito fatiado em pequenos escalopes
  • Tempere co sal, pimenta do reino e alecrim
  • Suco de três laranjas
  • 1 dente de alho picadinho
  • 1 cebola pequena picadinha
  • Meio tablete de caldo de galinha
  • Raspas de noz mostada
  • 1 colher sopa de mostarda

 
Preparo:
Tempere o frango com al, pimenta do reino e alecrim. Frite em azeite quente com o alho e a cebola picados, quando estiver douradinho  junte o suco de laranja, o caldo de carne, as raspas de noz moscada e a mostada, baixe o fogo e deixe reduzi uma pouco. Prove o sal.
 
Para o Arroz:

  • 2 xícaras de “arroz dontê”  (de ontem)
  • 2 xícaras de brócolis picadinho (eu utilizo as flores, folhas e talos mais finos)
  • Cebola picadinha
  • 1 colher de sopa de manteiga
 
Preparo:

Frite a cebola na manteiga, acrescente um pouquinho de sal, junte o brócolis e deixe murchar, se precisar pingue um tiquinho de água, jogue o arroz. Baixe o fogo e deixe aquecer um pouquinho .

 
 
Hoje, servi com batata frita (corto em pedaços maiores, cozinho na água de sal por 10 minutos, depois frito em pouco óleo, bem quente)!
 

 
  Chama os Cachorros!!!


 

 

sábado, 23 de novembro de 2013

Carequinhas

23  Novembro - Dia de combate ao Combate ao Câncer Infantil

Os personagens mais queridos da criançada estão carequinhas para lembrar que criança com câncer tem que curtir a infância com qualquer criança.


O câncer infantil
Ninguém espera que uma doença como o câncer possa atingir alguém com tão pouco tempo de vida. É por isso que muitos pais ficam aflitos quando descobrem que o seu filho tem a doença. Felizmente, com os avanços da pesquisa e dos tratamentos, o câncer infanto-juvenil - uma das causas de mortes não acidentais mais comuns entre crianças e adolescentes - já pode ser derrotado quando diagnosticado a tempo.



Os pais devem ficar atentos a problemas que não somem. Após o diagnóstico devem procurar tratamento imediato que, se aplicado nas fases iniciais da doença, permite a cura em cerca de 70% dos casos.
Atualmente, os métodos utilizados no tratamento do câncer infantil garantem altos índices de cura, perto de 70%. Mas, para se chegar nesse patamar, é fundamental o diagnóstico precoce.

Fique atento aos sinais e aos sintomas da doença:

- dores de cabeça pela manhã e vômito;
- caroços no pescoço, nas axilas e na virilha, ínguas que não resolvem;
- dores nas pernas que não passam e atrapalham as atividades das crianças;
- manchas arroxeadas na pele, como hematomas ou pintinhas vermelhas;
- aumento de tamanho de barriga;
- brilho branco em um ou nos dois olhos quando a criança sai em fotografias com flash.
Muitos desses sintomas são semelhantes aos de várias doenças infantis comuns, mas, se eles não desaparecerem em um prazo de 7 a 10 dias, volte ao médico e insista para obter um diagnóstico mais detalhado com exames laboratoriais ou radiológicos.
Como Ajudar:
Você pode fazer doações on line, doar sangue, doar medula óssea. Para saber mais acesse o site: https://www.graacc.org.br


Sabe, as pessoas mais bonitas que eu conheço só se vestem de si mesmas!
 Fonte: Site Graacc

Meu Bem me Amarrei

Descobrindo um novo acessório:

Os lenços e echarpes não saem de moda, já que são práticos, versáteis e dão um toque de originalidade a qualquer look. Ficam lindos nas cabeludas e nas carequinhas...
Na cidade, à beira da piscina ou em uma tarde ensolarada, lenços estampados são ótimas pedidas para o verão. ( e no inverno também, de outras formas!)
Eu sempre quiz arriscar mas ficava pensando  que não era a hora certa, que estava demais... agora estou abusando! um pouco para ir  me acostumandr e porque é uma graça mesmo.
Em breve vou mostrar vários tipos de amarrações.
Vale qualquer modelo: tipo faixa, turbante, bandana, estilo indiano, pin up,  amarrado ao coque ou ao rabo de  cavalo, bacana investir neles.







Experimenta! Experimenta!


sexta-feira, 22 de novembro de 2013

Mania de # Selfie

Quem nunca???
- Pagou o mico de "tirar foto no espelho pra botar no faceboock"?
Agente pode até não ter coragem de colocar, mas que tira ... tira!!! Confessa!
No quarto, no carro, torcendo para que ninguém flagre  a cena - estica o braço, posiciona e click depois é só colocar um filtro e pronto Isso é um self, e não se preocupe você não está sozinha meu bem, todos nós inclusive celebridades como Carol Dieckman, Rihana, Cara Delevigne, etc, etc, etc adooooram auto retratos e os publicam horrores.
Micos a parte ou egocentrismo, a necessidade humana de se auto retratar existe desde sempre, começou com desenhos nas cavernas...
Publicar uma foto de si mesmo pode ser um exercício de autoconhecimento, uma mostra da relação que temos com nós mesmos. As redes sociais nos permitem mostrar quem somos, divulgar trabalhos sem intermediários, então porque não usar essa arma?

Flavia Alessandra, cara Delevigne, camila Coutinho
Isabel Goular, Thassia Naves, Carol Diekman
Pri Sol, Júlia Farao, Fiorella Matheis



Jéssica kirshner, Mariana Hoffman, Karla Pedrosa
Mariana Cerqueira, Suela Neves, Fernanda Araújo
Natalia Cerqueira, I Love Frida, Riane Leme

 
Lú Cequeira


Dicas para ficar bem na foto:

  • Fazer biquinho é legal 1 ou 2 vezes. Ok?
  • Pescoço alongado, queixo para fora e cabeça ligeiramente tortinha ficam nota 10.
  • Olhe para a lente e não para sua imagem na tela
  • Tente de novo. Um bom clique não acontece de primeira.
  • Desligue o flash. A mehor  luz  para um selfie é a natural.
  • Sem carão! Não se leve tão a sério.
  • Segura a câmera láááá no alto vai fazer você parecer um anão de jardim

Capricha na pose de diga Xiis!

quinta-feira, 21 de novembro de 2013

Quero Ser Bailarina


Vamos falar de beleza, de poesia...

O dia é 26 de Setembro de 2013, o lugar - São Petesburgo/Rússia... em mais um dia do sonho de viagem que fizemos (meu amor e eu). Entre os roteiros "imperdíveis" estava assistir a um peça de balé no Teatro Mariinski, inaugurado em 1860 e e´uma obra prima por si só!
 
 
E foram três  horas de espetáculo. Três horam que não  dava para piscar o olho, de encantamento e emoção, fui levada para e querer é pode um mundo distante, para minha infância!!! Ai que lindo! Que vontade ser bailarina, porque "procurando bem todo mundo tem piolho , só a bailarina que não tem!" rsrs.
Foi a primeira vez que assistimos a  uma apresentação de balé e foi marcante, vamos repetir  a experiência! ô se vamos!!!
 





 
E os meus olhos não se cansam,
        E os meus olhos não se cansam...
                 Em contemplar tanta beleza.!
 
 
 
 

Ser de Sargitário



22 de Novembro  a 21 de Dezembro



..E então, naquela manhã Deus compareceu ante suas doze crianças e em cada uma
delas plantou a semente da vida humana. Uma por uma, cada criança deu um
passo à frente para receber o Dom e a função que lhe cabia.


 "A ti Sagitário, Eu peço que faças os homens rirem, pois entre as distorções da Minha idéia eles se tornam amargos.

Através do riso darás ao homem a esperança, e por ela voltarás seus olhos novamente para Mim. Chegarás a ter muitas vidas, ainda que só por um momento; e em cada vida que atingires, conhecereis a inquietação.

A ti Sagitário, darei o Dom da Infinita
Abundância, para que te possas expandir o bastante até atingir cada recanto onde haja escuridão, e levar aí a luz.
"

E Sargitário retornou a seu lugar.
                




 

Somos o que Queremos Ser

Hoje me deparei com uma linda surpresa na caixa de correspondências: um envelope contendo seis cartões dos Pintores com a boca, eu já tinha visto o trabalho deles há alguns anos atrás , mas nesse ano “bateu à minha porta”. Quis conhecer melhor fui navegar  no site deles www.apbp.com.br  e fiquei ainda mais encantada com o que vi. Ali não há mesmo espaço para limitações.
Resumidamente a Associação dos Pintores com a Boca e os Pés, propicia uma vida independente aos artistas que não tem o uso desses membros. Eles são muito talentosos, competem com mesma  qualidade dos artistas convencionais e não querem caridade. Esta associação é um trabalho, um negócio!
 Os artistas se mantém com a venda de suas lindas pinturas.
Vale muito a pena conhecer!




Quando vejo coisas assim penso que todos somos diferentes um dos outros, e que a diversidade não é impecílio para nada... Tudo depende da postura que tomamos diante dela!




quarta-feira, 20 de novembro de 2013

Acho até que vou virar marombeira...


Não é segredo para ninguém. Não aguentamos mais ouvir falar nisso, exercícios são necessários, vitais...Para mim não tem mais jeito, chegou a hora, o corpo pediu, vai na marra!

Agora é questão de saúde mesmo: tenho que me exercitar, é prioridade!!!

A quimioterapia baixa muito nossa imunidade e por isso é super importante cuidar bem do organismo, da mente e do corpo, e o exercício físico faz tudo isso por nós!! O importante é criar o hábito.
Apenas Comece!

O ideal é praticar algo que não exija tanto esforço físico, ir devagar...Pensei na caminhada, que é de graça,  gostoso, dá para praticar em qualquer lugar, ouvir um musiquinha, ver lugares bonitos... Uiuiui empolgada!!!
E acho que estou junto com a nossa amiga Maria Rita: “e pra manter esse corpictho bacana (rsrs) acho até que vou virar marombeira, vou pro Calçadão de Copacabana de segunda a sexta feira."




E tenho dito!